اضطراب از رانندگی یا سرنشین بودن
ممکن است هنگام تجربه دوباره رانندگی، دائما احساس تنش، ناامنی یا آمادهباش داشته باشید.
مشاوره ICBC در کوکیتلام، بریتیش کلمبیا
یک تصادف، خسارات و پیامدهای فراوانی دارد. ما در کنار شما هستیم تا از آسیبهای روانی آن به زودی بهبود یابید.
مشاوره ICBC در مرکز سلامت روان ChangeMoment
تصادف رانندگی فقط بدن را تحت تأثیر قرار نمیدهد. حتی بعد از تمام شدن حادثه، ممکن است اضطراب، ترس از رانندگی، مشکل خواب، تحریکپذیری، فلشبک، افت خلق، تنش بدنی یا احساس ناامنی را تجربه کنید. در مرکز سلامت روان ChangeMoment، خدمات مشاوره ICBC در خدمت مراجعانی است که در اثر تصادف، دچار آسیب روانی شدهاند. مشاوران رجیسترد ما در کوکیتلام، بریتیش کلمبیا، مشاوره حضوری ICBC و در سراسر بریتیش کلمبیا مشاوره آنلاین ارائه میدهند و به مراجعان کمک میکنند اثر روحی و روانی تصادف را پشت سر بگذارند، اعتمادبهنفس خود را دوباره کسب کنند و در زندگی روزمره ثبات بیشتری تجربه کنند.
آسیبهای روانی تصادفات رانندگی
فلشبک یا خاطرات مزاحم
تصاویر، صداها یا لحظههایی از تصادف ممکن است ناگهان برگردند و کنترلشان سخت باشد.
مشکلات خواب
ممکن است استراحت یا خوابیدن، برایتان سخت شود چون بدن هنوز در حالت آمادهباش است.
تحریکپذیری یا آشفتگی روانی
استرسهای کوچک ممکن است سختتر مدیریت شوند و خشم، گریه، پانیک یا آشفتگی روانی را تجربه کنید.
اجتناب
ممکن است از رانندگی، بعضی مسیرها، چهارراهها، گفتوگوها یا هر چیزی که یادآور تصادف است اجتناب کنید.
احساس قطع ارتباط یا شبیه خود نبودن
پس از تصادف، بعضی افراد دچار بیحسی، فاصله، افت خلق یا سردرگمی میشوند.
مشاوره ICBC بعد از تصادف چگونه انجام میشود؟
اگر در استان بریتیش کلمبیا در یک تصادف رانندگی آسیب دیدهاید، روند مشاوره ICBC معمولاً کمی بعد از باز شدن claim میتواند شروع شود.
تصادف را به ICBC گزارش کنید
در ۱۲ هفته اول پس از حادثه، وقت مشاوره را رزرو کنید
نیازی به ارجاع پزشک نیست
اطلاعات claim را همراه داشته باشید
از جلسات مشاوره پذیرفتهشده استفاده کنید
اگر نیاز به جلسات مشاوره بیشتری داشته باشید میتوانید دوباره درخواست دهید
چرا باید مرکز سلامت روان ChangeMoment را برای مشاوره ICBC انتخاب کنید؟
در مرکز سلامت روان ChangeMoment، ما میدانیم بهبود بعد از تصادف فقط مربوط به آسیب جسمی نیست. بهبود روانی هم مهم است. تیم ما فضایی گرم، محترمانه و علمی و کاربردی فراهم میکند که در آن واکنشهای شما جدی گرفته میشود و روند بهبود با ریتم مناسب شما به تدریج اتفاق میافتد. ما مشاوره حضوری ICBC در کوکیتلام و مشاوره آنلاین در سراسر بریتیش کلمبیا ارائه میدهیم تا دسترسی به مراقبت در زمان پراسترس برای شما آسانتر باشد.
ساختاری آرام، گام بعدی روشن و فضایی برای حرکت با ریتم شما.
مشاوره ICBC چگونه به بهبود شما کمک میکند؟
ثبات پس از تصادف
ابتدا به شما کمک میکنیم همزمان با بهبود بدن و ذهن از شوک تصادف، بیشتر احساس امنیت و ثبات داشته باشید.
درک واکنشهای ناشی از تروما و استرس
با هم بررسی میکنیم تصادف چگونه روی سیستم عصبی، سلامت روان، افکار، خواب، روابط و اعتمادبهنفس شما اثر گذاشته باشد.
بازسازی اعتماد و عملکرد روزمره
به شما کمک میکنیم ابزارهایی برای مدیریت استرس بسازید، از اجتناب پرهیز کنید، حادثه را پردازش کنید و آرامآرام به بخشهایی از زندگی که بعد از تصادف سخت شده برگردید.
امید، هر لحظه را به پیشرفتی تازه تبدیل میکند.
پیشرفت در فرایند درمان ICBC چگونه است؟
پیشرفت در مشاوره ICBC ابتدا با درک عمیقتر واکنشهایتان آغاز میشود. به تدریج بدنتان آرامتر میشود، خواب بهتری تجربه میکنید و برای بازگشت به کار، رانندگی یا روتینهای روزمره آماده میشوید. با گذشت زمان، مشاوره به شما کمک میکند آن حادثه دیگر در زندگی شما نقش پررنگ و مسلطی نداشته باشد و احساس امنیت و ثبات عاطفی را تجربه کنید.
تصادف داشتهاید؟ اجازه بدهید در قدم بعدی بهبود روانی کنارتان باشیم.
رزرو وقت مشاوره رایگانپرسشهای پرتکرار
خدمات مرتبط
تروما
درمانی امن و گامبهگام برای التیام تجربههای دردناک
اضطراب
آرام کردن نگرانی، آشفتگی و یافتن دوباره پایگاهی استوار
مشاوره فردی
درمان فردی برای شناخت خود و عبور از چالش ها و بحران ها
لازم نیست همهچیز را بهتنهایی حل کنید.
هر زمان آماده باشید، کنارتان هستیم تا قدم بعدی را با آرامش بردارید.
اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، یک وقت مشاوره رایگان میتواند مسیر مناسب را روشن کند.
رزرو وقت مشاوره رایگان